붕따우 목 · 어깨 마사지는 목, 어깨, 등 위쪽을 중심으로 연부 조직 마사지, 조절된 스트레칭, 고객에게 맞춘 압으로 진행합니다. 릴랙스 마사지 또는 RF 온열과 약초 머드를 더한 집중 관리 중에서 선택하실 수 있습니다.
목과 어깨가 뭉치는 이유
- 장시간 컴퓨터 작업, 운전, 한 자세 유지.
- 고개를 숙이고 휴대폰 보기.
- 운동 부족과 약한 등 위쪽 근육.
- 스트레스로 어깨가 올라가고 굳는 습관.
- 맞지 않는 베개, 책상, 모니터 높이.
진행 내용
- 뭉친 부위와 생활 습관을 묻고 가벼운 움직임 범위를 확인합니다. 진단은 하지 않습니다.
- 뭉친 근육을 천천히 조절하며 마사지합니다.
- 편안한 범위 안에서 부드럽게 스트레칭. 목을 세게 꺾거나 비틀지 않습니다.
- 집중 패키지에는 RF 온열과 약초 머드 포함.
마사지 후 느낌
- 어깨와 등 위쪽이 풀립니다.
- 목 움직임이 한결 편안해집니다.
- 긴 업무 뒤 마음이 차분해집니다.
- 지속 시간은 사람마다 다르며 통증 치료를 약속하지 않습니다.
부상 후 통증, 팔로 퍼지는 통증, 저림이나 힘 빠짐, 심한 두통이나 어지러움이 있으면 마사지 대신 진료를 받으세요.
가격
목 · 어깨 · 머리 · 얼굴 마사지 60분: 320,000 VND. RF를 더한 목 · 어깨 근육 이완 60분: 450,000 VND, 10회 3,500,000 VND.
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